什么是更年期？

　　更年期，为什么让女人有这么多变化?

　　更年期也叫做围绝经期，指女性绝经前后的一段时期，开始出现绝经趋势的迹象(40岁之后)，一直持续到最后一次月经后一年。

　　进入围绝经期后，女性卵巢功能开始衰退，体内雌孕激素就开始波动下降，当卵巢功能完全丧失，雌孕激素降低到一定水平，就会出现绝经。在此期间，出现的以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群，称更年期综合征，也叫围绝经期综合征。更年期的她们比想象中更难，不仅仅是脾气变差：

　　早期症状：月经紊乱、睡眠障碍、易燥、多疑、抑郁、阵发性潮热等

　　中期症状：阴道黏膜萎缩、尿急、皮肤萎缩等

　　远期症状：心血管疾病、骨质疏松等

　　更年期的变化，该怎么破?

　　心理疏导、科学合理地安排生活、坚持力所能及的体力和脑力劳动，特别提醒：家人的理解和陪伴很重要哦!适当安排一些家庭活动(如旅游、聚餐)，主动陪伴和倾听，对她们都是莫大的安慰。

　　更年期的发生主要是由于缺乏雌激素所致，按照“缺啥补啥”的原则，补充雌激素自然是治疗的核心，一般用药2-4周就能见效。

　　而且治疗越早，获益越大，激素治疗存在一个“治疗窗口期”(一般指绝经10年内或60岁前)，超过窗口期一般就不再建议激素治疗了。门诊时常遇到六、七十岁的老阿姨想来配些雌激素“永葆青春”，只能一一被我们“劝返”。